Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Chrapanie zwiększa ryzyko cukrzycy. W walce z bezdechem sennym pomoże też zmiana nawyków
Każdej nocy miliony Amerykanów kładą się do łóżka i zapadają w sen, którego nie można w żadnym wypadku nazwać spokojnym. Przez całą noc chrapią i z trudem łapią oddech, co skutkuje chronicznym niewyspaniem i rosnącym ryzykiem chorób serca, nadciśnienia i cukrzycy typu 2. Szacuje się, że to zjawisko, znane jako bezdech senny, dotyka około 22 milionów Amerykanów. Jednak większość z nich nigdy nie usłyszy diagnozy. Noc po nocy cierpią i ryzykują swoim zdrowiem. Oto, co trzeba wiedzieć o bezdechu sennym oraz o tym, jak można go wykryć, a czasem nawet wyleczyć.
-
Czy posyłanie dzieci do przedszkola jest bezpieczne? Odpowiadają epidemiolog, pediatra i ekonomistka
Posyłanie dzieci do przedszkola nawet w czasie pandemii ma pewne plusy (zwłaszcza ekonomiczne i społeczne), o ile da się to zrobić bezpiecznie
-
NYT: Czy amerykański system przetrwa następnego Trumpa? To nie jest pewne
Wydaje się, że jak na razie kraj uniknął dramatycznego załamania podstawowego procesu demokratycznego. Ale następnym razem Amerykanie mogą nie mieć tyle szczęścia.
-
"Co przegapiam?". Jak oswoić swoje nastoletnie dziecko i ułatwić mu życie w izolacji
Bycie rodzicem nastolatka w czasie pandemii jest jeszcze trudniejsze, niż było wcześniej. My, rodzice maluchów, możemy spełnić większość społecznych potrzeb naszych dzieci. Poza tym one nadal lubią spędzać z nami czas. Zupełnie inaczej jest z nastolatkami. Jak ich wspierać?
-
Nuda nie jest ani zła, ani dobra. Rezultat zależy od tego, co z nią zrobimy
Świadomość, że moglibyśmy coś robić, ale nam nie wolno, czyni nudę bardziej dotkliwą. Jak się jej nie dać?
-
"W pandemii muszę wybierać między zdrowiem dziecka a bezpieczeństwem finansowym"
Pandemia zmusza matki do rezygnowania z pracy. Idą za tym straty finansowe, społeczne i psychologiczne.
-
"NYT" w "Wyborczej". Toksyczny związek USA - Chiny. Biden na polu minowym
Jednym z najpoważniejszych problemów, które prezydent elekt odziedziczy po Donaldzie Trumpie, są toksyczne relacje z drugą co do wielkości gospodarką świata.
-
Pożegnanie z samotnym macierzyństwem może być dla kobiety trudne: dostawała coś, czym trudno się dzielić
Byłam jedynym rodzicem mojego syna i nasza więź była niezwykle silna. Teraz martwię się, że moja córka i ja nie będziemy miały tak bliskiej relacji
-
Pięć sposobów na to, jak przygotować siebie i rodzinę na zimową falę epidemii
Ta zima będzie szczególnie trudna. COVID-19 nie odpuszcza - wręcz przeciwnie, liczba chorych rośnie nie tylko w Stanach Zjednoczonych. To wszystko martwi nie tylko epidemiologów, ale też rodziców
-
"NYT" w "Wyborczej". Gospodarka już spędza sen z powiek Bidenowi
Jak pomóc firmom i zwykłym Amerykanom? Jakim danym i prognozom wierzyć? Pierwsze gospodarcze testy prezydent elekt Joe Biden będzie musiał zdać jeszcze przed styczniową inauguracją.
-
"NYT" w "Wyborczej". Czarni Amerykanie pomogli Bidenowi wygrać. Czego oczekują?
"Zawsze mnie wspieraliście, teraz ja stanę za wami" - tak w przemówieniu zaraz po zwycięstwie Joe Biden podziękował czarnym wyborcom. Ale wielu z nich sceptycznie ocenia szanse na wprowadzenie prawdziwych zmian.
-
W rodzicielskim stresie jedzenie przynosi ulgę. To odmawianie sobie posiłku prowadzi do choroby
Tego, na co masz ochotę, nie jedz w strachu i ukryciu. Masz ochotę na lody? Zjedzcie je całą rodziną na tarasie. W jedzeniu nie ma nic złego
-
"The New York Times": Czy Biden poskromi Dolinę Krzemową?
Giganci technologiczni za Obamy mieli lekkie życie. Organy regulacyjne nie wniosły przeciw nim żadnych poważnych zarzutów, w rządzie zasiadali byli menedżerowie, a próby poszerzenia prywatności w sieci spaliły na panewce. Za prezydentury Joe Bidena może być zupełnie inaczej.
-
"NYT" w "Wyborczej". Kto obejmie kluczowe stanowiska w administracji Bidena?
Doradcy prezydenta elekta Joe Bidena będą prawdopodobnie w dużej mierze rekrutować się z członków "pokoju dowodzenia" (Situation Room) Obamy. Ale możliwe są niespodzianki.
-
Mikroszkoły lub bańki szkolne: rozwiązanie dla tych, którzy nie chcą, by ich dzieci uczyły się zdalnie
Pandemia zamknęła szkoły i zmusiła dzieci do nauki zdalnej. Rodzice szukają jednak innych rozwiązań niż wirtualna klasa.
-
Ocasio-Cortez: Partia Demokratyczna to przestarzały okręt łatany entuzjazmem dołów partyjnych
Gwiazda Demokratów Alexandria Ocasio-Cortez o stratach w Izbie Reprezentantów i przyszłości partyjnej lewicy: "Okazało się, że postępowe idee w USA wcale nie kończą politycznych karier. Oby Biden nie popełnił błędu Obamy".
-
W pandemii rodzice małych dzieci mają najtrudniej. I jeszcze są ciągle krytykowani
W dziejach ludzkości rodzice (głównie matki) zawsze mieli wsparcie: społeczności, rodziny, niań. Koronawirus sprawił, że muszą radzić sobie zupełnie sami.
-
"NYT": Biden musi posprzątać po Trumpie. Jest tego więcej, niż myślicie
Po rządach Trumpa amerykańskie relacje międzynarodowe przypominają krajobraz po bitwie. Ale poprzeczka ustawiona jest tak nisko, że Bidenowi łatwo będzie zrobić dobre wrażenie.
-
"NYT" w "Wyborczej". Co zrobi Trump i jego sztab?
Prezydent Donald Trump twierdzi, że jest prawdziwym zwycięzcą wyborów, i zapowiada, że udowodni to w sądach. Jego niepodparte dowodami pozwy nie mają jednak w sądach szans.
-
"NYT": Przedmieścia odwróciły się od Trumpa
Biden w 373 podmiejskich hrabstwach uzyskał średnio o 4,8 proc. lepszy wynik niż Hillary Clinton cztery lata temu. To ogólnokrajowe zjawisko zapewne przesądzi o klęsce Donalda Trumpa.