Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Jak nie upaść albo upaść z głową
Bezpiecznych upadków uczą sztuki walki. Jednak równowagę ciała można trenować nawet grając na konsoli.
-
Popularne leki zwiększają ryzyko upadku
Leki poprawiają jakość życia, ale jednocześnie mogą zwiększyć ryzyko upadku. A dla osób starszych upadek może mieć śmiertelne skutki.
-
Jak opryszczka łączy się z chorobą Alzheimera
Białko, które gromadzi się w mózgu osób z chorobą Alzheimera, może początkowo chronić ich przed popularnym wirusem. Opryszczka potrafi mieć groźniejsze konsekwencje niż pęcherzyk na ustach.
-
Jak się leczy zawroty głowy
W najczęstszych przypadkach pomoże leczenie ruchem. Odpowiednio dobrane manewry mogą zatrzymać zawroty głowy. Leki tego nie potrafią, ale są masowo zapisywane.
-
Zawroty głowy. Jak znaleźć przyczynę
Może chodzić o zapalenie błędnika albo o kamyczki wędrujące w uchu. Czasem winne jest serce, cukrzyca lub ciśnienie tętnicze.
-
Syndrom salonu piękności. Można mieć udar po wizycie u fryzjera
Nazwa tej dolegliwości pasowałaby do obsesji na punkcie wyglądu. Jest wręcz przeciwnie. Od pewnego czasu boję się chodzić do fryzjera.
-
Seks, stres, sport i tarczyca. Co może przekłamać wynik badania
Wieczorny wysiłek fizyczny może wpłynąć na wynik porannego badania krwi. Informację o zdrowiu tarczycy może zafałszować też stres i... suplement na włosy.
-
Sen i nadciśnienie. Jak zarwane noce zmieniają ciśnienie
Po nieprzespanej nocy ciśnienie może się podnieść. Czy weekendowe odsypianie działa odwrotnie? A jakie wpływ na ciśnienie ma nocne oglądanie seriali?
-
W jakich kieliszkach najlepiej pić szampana? Zapewne je masz
Jeden kieliszek szampana to około miliona bąbelków. Tę liczbę ustalił fizyk, który ma na koncie także badania kosmiczne i klimatyczne.
-
Te leki Polacy kupują najczęściej
Na receptę najczęściej kupujemy lek na nadciśnienie i choroby serca. Z leków bez recepty najlepiej sprzedaje się substancja na ból i gorączkę.
-
Oszczędzanie poprawia sen. Kwota nie ma znaczenia
Oszczędzanie - nawet niewielkich kwot - może poprawić sen. Osoby, które zarabiają niewiele, ale odkładają pieniądze mają podobny poziom zadowolenia z życia, co osoby bogatsze, które nie oszczędzają - twierdzą naukowcy.
-
Skąd brać szczęście? Naukowcy znają odpowiedź
Naukowcy z Kanady przejrzeli 65 badań dotyczących szczęścia. Wnioski? Jest pięć działań, które poprawiają samopoczucie i dwa, które je zmniejszają.
-
Siedem sposobów na spokojne święta
Chcesz świąt bez stresu, ciężkiego brzucha i zmęczenia? Żeby zregenerować się przez kilka wolnych dni warto wybierać to, co dodaje nam energii, a nie ją obiera.
-
Rak przywieziony z wakacji i inne historie z wnętrza ciała
Niektóre nowotwory mają włosy albo zęby. Inne rozwinęły się przez wirusa lub bakterię. Patomorfolodzy widzą tylko wycinki naszego ciała, ale bez tych lekarzy nie moglibyśmy się leczyć.
-
Perfumy i kosmetyki pod choinkę? Naukowcy zgadzają się, że to dobry pomysł
Zetki gromadzą perfumy jak skarpetki. Inaczej pachną rano, inaczej na randce, inaczej na uczelni. Liczbę butelek ogranicza tylko portfel.
-
Wigilia, dzień marnotrawstwa. Wyrzucamy 9 tys. ton jedzenia
Dania z ryb nie są całości zjadane w niemal połowie domów. W większości lądują w koszu już 24 grudnia. A najwięcej wyrzucamy warzyw i owoców.
-
7 książek o zdrowiu pod choinkę
Na kryzys wieku średniego i perimenopauzę. O jedzeniu i tarczycy. Dla nawróconych na zdrowy styl życia i dla opornych. Przed i po zawale serca.
-
Półpasiec. Ból, który może się nie skończyć
Wysypka znika, ale ból zostaje. Nie pozwala normalnie funkcjonować, wpływa na sen, relacje z innymi ludźmi, przywiązuje do leków, grozi depresją. Jak chronić się przed powikłaniami półpaśca?
-
Firmy rosną, gdy pracownicy dużo czytają. W pracy!
Czytajcie i zarabiajcie - podpowiadają naukowcy. Przeanalizowali, co i ile czytają pracownicy w milionach firm. Użyli danych z tajnego źródła.
-
Jak nie czuć się źle przy stole. Żywieniowe triki i zdrowe nawyki
Trzy rady na lepsze trawienie i jedna na wszelki wypadek. W sezonie świątecznych spotkań warto wiedzieć, co dobrze wpływa na metabolizm.
