Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Głód bliskości i akceptacji nas zaślepia. Lekceważymy oznaki czyjejś agresji
Ryzyko zachowań agresywnych i nadużyć jest większe, gdy ktoś ma skłonność do trwania przy swoich racjach, skupienia na swoich emocjach i zranieniach. Rozmowa z psychologiem Adamem Chojnackim
-
"Bałem się ciebie stracić". Mąż ukrył przed Julią, że ma syna z poprzedniego związku
Długotrwałe kłamstwo wymaga wysiłku. Czy "bałem się ciebie stracić", to wystarczające wytłumaczenie? Rozmowa z dr Bartoszem Zalewskim, psychologiem i psychoterapuetą
-
"Byliśmy po rozwodach. Zamieszkaliśmy razem i ciągle się kłócimy". Czy po 40. da się stworzyć dobry związek?
Powodzenie związku nie tyle zależy od tego, która to poważna relacja, ale od tego, jaki mamy styl przywiązania. Jeśli w kluczowych kwestiach nie udaje się dojść do porozumienia, czasem lepiej się po prostu rozstać. Rozmowa z dr Mariolą Kosowicz
-
Japończycy wrzucają wszystko do jednego worka z napisem "zen"
Oderwanie zen od buddyzmu, wyrwanie go z religijnego kontekstu, potwornie go zubaża. Tak jak u nas są kościoły, m.in. katolickie, tak w Japonii są świątynie zen oraz parafie. Rozmowa z prof. dr hab. Agnieszką Kozyrą, japonistką
-
Mówią: Myślałam, że jestem singielką przez przypadek, ale teraz widzę, że wyniosłam złe wzorce z domu
W Polsce rzadziej niż w krajach zachodnich single uznają ten model życia za docelowy. Jesteśmy jednak bardzo romantyczni. 90 proc. Polaków uważa, że to miłość nadaje sens życiu. O tym, kim są współcześni single, rozmawiamy z dr Julitą Czernecką, socjolożką.
-
Z drugą parą omawiają, co ich podnieca i co czują. "W naszej czwórce każdy kocha każdego"
Agnieszka chętnie zbudowałaby rodzinę poliamoryczną, w której będzie 3-4 dorosłych. Chciałaby zamieszkać z nimi w dużym domu. Uważa, że byłoby fajnie, gdyby Łukasz miał z jakąś kobietą dziecko
-
Post dopaminowy? Neurobiolożka behawioralna: Nie można odciąć sobie tego, co przyjemne
Martwią mnie pomysły młodych ludzi, którzy chcą na pewien czas odstawić wszystkie ekrany, i to ma pomóc pozbyć się złych nawyków. Niestety, nie pomoże. To nie jest post dopaminowy - rozmowa z dr Alicją Puścian, neurobiolożką behawioralną
-
Pierwszy raz usłyszałam od pracodawcy: "Mogą być też osoby po 50. roku życia". Kto docenia silversów?
Kiedy zatrudniam młodego człowieka do magazynu, specjalnie mu tę pracę przedstawiam w czarnych barwach. Mówię, jakie ciężkie są paczki, jak męczy ich wykładanie. Przychodzi do pracy, ale po czterech godzinach wychodzi i już nie wraca.
-
ADHD. Rówieśnicy odsuwają się od dzieci z tym zaburzeniem. Nauczyciele stawiają im za niskie oceny
Często rodzice, którzy mówią, że oni dobrze wychowują dziecko, ich system jest najlepszy, mają po prostu dzieci z łatwym temperamentem. Natomiast jeśli mamy dziecko z przewlekłym zaburzeniem, a takim jest ADHD, zaczynają się problemy, nad którymi praca jest czasochłonna i długotrwała. Z dr n. med. Arturem Kołakowskim, psychiatrą, rozmawia Ewa Pągowska
-
Ja w twoim wieku i moje ekscesy. Rodzice powinni zachować sferę seksualną dla siebie
Czasem chcemy opowiedzieć o zachowaniach ryzykownych czy bardzo trudnych w nadziei, że będzie to dla dziecka przestrogą, ale skutek może być odwrotny. Z prof. dr hab. Barbara Józefik, psycholożką i psychoterapeutką, rozmawia Ewa Pągowska
-
Psycholożka: Wielu rodziców melduje się z dzieckiem pod moimi drzwiami, gdy tylko pojawia się jakaś trudność
Wcześniej zasady wychowawcze były powielane z pokolenia na pokolenie. Abstrahując od tego, czy były słuszne, dawały pewną stabilność. Dziś jako rodzice żyjemy w świecie tak dynamicznych zmian, że łatwo się pogubić. Rozmowa z dr Magdaleną Śniegulską, psycholożką
-
Robią razem fajne rzeczy. Ale żadne nie powie: jestem szczęśliwa/szczęśliwy. Frustracja rośnie
Gdy wytwarza się "my", w parze powstaje wspólny umysł, który pozwala kreatywnie pokonywać trudności. On wykształca się dzięki głębokiemu zainteresowaniu partnerów sobą nawzajem. Rozmowa z Adamem Chojnackim, psychologiem i psychoterapeutą.
-
(Nie)przyjaźń w sieci. "Kiedy widzę, co robi na Facebooku, zastanawiam się, jak mogłam się z nią zaprzyjaźnić"
Im lepiej kogoś znamy, tym większa jest różnica między tym, co prezentuje w sieci, a tym, co pokazuje w realu. Ten dysonans może być bardziej irytujący. Bliskość uwrażliwia na różne sposoby. Rozmowa z dr. Jakubem Kusiem, psychologiem
-
Czerwone flagi w związku są jak drogowskazy. Kilka z nich powinniśmy traktować poważnie
Fantazje na temat matki Polki zawierały wiele przemocowych wątków, normalizowały zaborczość wobec kobiet czy kontrolowanie ich. Dlatego dobrze jest, gdy mówi się głośno młodym ludziom: "Tak się nie robi!". Rozmowa z dr. Bartoszem Zalewskim*, psychologiem i psychoterapeutą
-
Lewandowska ogłosiła, że cierpi na chorobę jelit. Dzięki niej o SIBO zrobiło się głośno
SIBO to patologia polegająca na rozroście w jelicie cienkim bakterii, które normalnie bytują w jelicie grubym. SIBO, choć daje wyraźne i przykre objawy, nie jest łatwo zdiagnozować
-
Jak rozpoznać kłamcę? "Mowa ciała zdradza bardzo dużo, ale jest prostszy sposób"
Są trzy typy kłamców. Jak ich poznać mówi Diana Nowek, profilerka i ekspertka Biura ds. Zwalczania Terroryzmu ONZ
-
Lekcje o świadomym odżywianiu uwiodły rodziców. Nie widzą, że dzieci się głodzą i nikną w oczach
Jedzenie stało się dla nas narzędziem do osiągania wielu różnych celów. Ma być sposobem samokontroli. O filmie "Club zero" rozmawiamy z prof. Barbarą Józefik, psycholożką i psychoterapeutką
-
Leczył się psychiatrycznie i wjechał w ludzi na pasach? Prof. Rymaszewska: To informacja wybiórcza
Tragedia, która wydarzyła się w Szczecinie, była tak okrutna, niezrozumiała i zaburzająca nasze poczucie bezpieczeństwa, że niektórzy będą próbowali jakoś to sobie na siłę wytłumaczyć. Psychiatrka prof. dr hab. n. med. Joanna Rymaszewska odpowiada na pytania o związek zaburzeń psychicznych ze stosowaniem przemocy
-
Magia badań "amerykańskich naukowców". Skąd wiadomo, co jest korzystne, a co szkodliwe i komu wierzyć?
Badania naukowe pojawiają się jak grzyby po deszczu - skąd mamy wiedzieć, które z nich są wiarygodne? Komu wierzyć? I czym są przeglądy systematyczne?
-
Po które metody walki z depresją oprócz podstawowych warto sięgnąć? Radzi psychiatra
Czy krioterapia, ashwagandha, magnetyczna stymulacja przezczaszkowa, akupunktura i fototerapia pomagają na depresję? Rozmowa z prof. Joanną Rymaszewską, psychiatrką