Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Kiedy babcia czy mama przestaje oglądać ulubiony serial, to może znaczyć: "moje życie nie ma sensu"
Neuropsycholożka: Już zbieram grupę dziewczyn, z którymi chcę spędzić starość. Mam takie, które będą mi farbować włosy, jak będę miała skostniałe ręce
-
"Languishing" przypomina depresję. Brak spontaniczności, radości, beztroski
"Languishing", czyli "wegetowanie", to zaniedbane, środkowe dziecko zdrowia psychicznego, które znajduje się gdzieś pomiędzy biegunem depresji a jej przeciwieństwem, czyli szczytem naszej psychicznej formy. "To takie uczucie, jakby się patrzyło na świat przez zamgloną szybę"
-
Prof. Bogdan de Barbaro: Idea "żyj chwilą", "łap, co się da" to ślepa uliczka
Można powiedzieć: "No, rzeczywiście, sytuacja jest beznadziejna, idę spać". I pójść spać - dosłownie i w przenośni. Albo można uczynić z obecnej sytuacji coś, co socjologowie by nazwali teorią samoobalalną, czyli zacząć się zachowywać tak, żeby się te prognozy nie sprawdziły - mówi psychiatra prof. Bogdan de Barbaro
-
Zabroń mi wreszcie! Dzieci chcą usłyszeć: nie wolno, nie zgadzam się, masz wrócić o 23 i już
Jeśli dzieciom pozwala się na wszystko w imię tzw. niekrępowania wolności czy bezstresowego wychowania, to one zaczynają eskalować swoje różne ekstremalne zachowania po to, by te granice wreszcie się pojawiły. Testują rodziców, żeby wzbudzić jakąś reakcję, bo granice dają im poczucie bezpieczeństwa - rozmowa z psychologiem Andrzejem Wiśniewskim.
-
Splątane więzy: dlaczego trudno jest kochać własne rodzeństwo
"Kolejność narodzin jest istotna. Dzieci rodzą się na różnych etapach życia rodziny i dlatego z każdym z nich mamy inną relację. A to wpływa na relacje pomiędzy nimi". Rozmowa z psychoterapeutką Ewą Chalimoniuk
-
Ludzie, którym się udało, zawsze kończą to, co zaczęli. Chyba że znajdą powód, by tego nie robić
Ci, którzy mają poczucie, że stoją w miejscu, nie wiedzą, od czego zacząć ani nawet, jaka jest ich pasja, oczekują, że któregoś dnia obudzą się, wstaną i coś ich olśni. Motywacja tak nie działa.
-
Dlaczego z jednej strony chodzimy na "czarne marsze", a z drugiej pozwalamy ośmioletnim córkom założyć konto na Instagramie?
Siedziałam ze znajomymi w restauracji. Rozmowa super się kleiła, jedzenie było pyszne. Telefon miałam schowany. Obok talerza leżała czarna prostokątna serwetka i nagle zorientowałam się, że w nią klikam
-
Menedżer na haju. Co się dzieje, gdy kluczowe dla firmy decyzje podejmują ludzie, którzy są odurzeni albo na kacu?
Człowiek jest w stanie wytrzymać w korpo bez strat emocjonalnych 15 lat. W końcówce jest taki przepracowany, że albo kompletnie zmienia swoje priorytety i zaczyna inaczej żyć, albo musi po coś sięgnąć. Z Robertem Rutkowskim, terapeutą uzależnień, rozmawia Agnieszka Jucewicz
-
Wiemy, że bawią się naszym układem nagrody. Psychiatrzy rzadko o nie pytają. A powinni
Psychoterapeuci i psychiatrzy standardowo pytają o używanie alkoholu i innych substancji psychoaktywnych. A o nadużywanie tego, co mamy w zasięgu ręki, nie. Mimo powszechnie dostępnych i jednoznacznych badań
-
Psycholożka: Nie można śmiać się z ludzi, którzy boją się, że nie pojadą w tym roku na egzotyczne wakacje
Najbiedniejsi gorzej funkcjonują poznawczo, mają niższe wyniki w testach na inteligencję. Wśród badaczy toczy się dyskusja, dlaczego
-
Ukraiński psychiatra: Pojawiła się rozpacz i złość. Gdy ludzie widzą, jak niektórzy posłowie kradną i jadą do Tajlandii
W Polsce podejście do drugiego człowieka jest inne. Bądźcie dla nas dalej wzorem. Wzorem demokracji i komfortu życia
-
Agnieszka Jucewicz: Twierdzenie, że depresja to moda, utrwala stygmatyzację osób chorych psychicznie
86,9 proc. Polaków nie wyobraża sobie, żeby osoba, która chorowała psychicznie, uczyła ich dziecko, 81,3 proc. nie chce mieć takiej synowej albo zięcia, 77,3 proc. - takiego szefa albo szefowej, 67,6 proc. - bliskiego współpracownika, współpracowniczki, ponad połowa - sąsiada, sąsiadki
-
To ciekawe doświadczenie - obserwować, jakie emocje się we mnie budzą, kiedy patrzę na zdjęcia z Petersburga, Moskwy, czy Niżnego Nowogorodu
Blokowisko w Tbilisi pomyliłam z Grochowem. Pole z traktorem jak żywcem wyjęte z mazowieckiej wsi okazało się farmą w południowej Australii. Budapeszt wzięłam za Hawanę, a uliczkę w Wilnie za Paryż
-
Mama, która ciągle komentuje swój wygląd, pokazuje córce, że to ciało buduje jej tożsamość
"Pojawiło się nowe, a stare jeszcze nie znikło. Dziewczynki mają być ambitne, przebojowe, ale jednocześnie dobrze by było, gdyby siedziały ze złączonymi kolankami". Rozmowa z prof. dr hab. Barbarą Józefik, psycholożką.
-
Epidemia samotności. Kiedy jedynym towarzystwem jest telewizor
Poczucie samotności narasta we wszystkich grupach, coraz częściej dotyczy młodych, ale to tym najstarszym, najbardziej odizolowanym najtrudniej jest odbudować więzi. Minister do spraw samotności potrzebny od zaraz
-
Suicydolog o próbach samobójczych dzieci: Budzą się po wszystkim, nie mówią nic rodzicom i idą do szkoły
Rodzice, nauczyciele boją się pytać o myśli samobójcza, a młody człowiek, który mierzy się z nimi sam, spytany o nie wprost, często doznaje ulgi, bo w końcu może się podzielić swoim bólem psychicznym
-
Psycholożka: Niektóre dzieci dzięki rozwodowi odzyskują rodzica, który dotąd nie poświęcał im czasu
Zdarza się, że rodzice rozstają się bez wrogości. Ten, który się wyprowadził, nadal może przychodzić do domu rodzinnego, bawić się tam z dzieckiem, usypiać je czy pomagać mu w odrabianiu lekcji - rozmowa z psycholożkami Barbarą Arską-Karyłowską i Magdaleną Śniegulską
-
Między depresją a euforią istnieje cała masa możliwości
Takie dziecięce zabawy, jak siłowanie się, przewalanie, "bójki", są źle widziane, chociaż stanowią cenne źródło informacji o granicach własnych, cudzych. A poza wszystkim są przyjemne. I są źródłem zdrowej euforii. Rozmowa z Cezarym Żechowskim, psychiatrą, psychoterapeutą
-
Prof. Dobroczyński: Żona nie może zrozumieć, że w naszym wspólnym domu potrafię zapytać: czy mogę otworzyć okno? Przestawić fotel? Czy mogę to zjeść?
Ludzie wymyślili różne więzienia: Panoptikon, Alcatraz, Kołymę czy zwykły "szlaban" na nastolatka, ale nie zdają sobie sprawy, że najdoskonalsze więzienie to ich własny umysł
-
Introwertycy czują mocniej, bycie w grupie szybko ich wyczerpuje. To mit, że nie lubią ludzi
"Pokutuje przeświadczenie, że introwertycy to typy aspołeczne. Są chłodni i ponurzy, w przeciwieństwie do ekstrawertyków, którzy mają serce na dłoni. To krzywdzący mit". Przypominamy rozmowę z Susan Cain*, autorką książki "Ciszej, proszę... Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać"
