Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Nastolatki mówią o "rozleniwieniu". A to nie lenistwo nie daje im rano wstać i usiąść do komputera
Liczne badania pokazują, jak destrukcyjny wpływ miał wiosenny lockdown i zamknięcie szkół na dzieci i młodzież. To tę grupę wskazuje się często jako tę, która będzie ponosić największe psychologiczne konsekwencje pandemii.
-
Autorka "Wierzyliśmy jak nikt": Każde amerykańskie miasto i miasteczko ma własną opowieść o AIDS
Początkowo mówiono o "trzech H": homoseksualistach, heroinistach i Haitańczykach. To pozwalało uznać, że "ci wszyscy ludzie sami to na siebie sprowadzili", i zignorować chorobę. Właściwie robi się to do dziś. Udaje, że temat nie istnieje. A przecież co roku na całym świecie na AIDS umiera milion osób. Rozmowa z Rebeccą Makkai, autorką książki "Wierzyliśmy jak nikt"
-
Przyroda daje nadzieję, że będzie jakieś "dalej". Podczas pandemii wiele osób tego doświadczyło
Często postrzegamy kontakt z przyrodą jako stratę czasu, ewentualnie luksus, na który można sobie pozwolić tylko na wakacjach. Pandemia bardzo to zmieniła. Wiele osób przekonało się, że skwer pod blokiem jest wartością, a przydomowy ogródek daje wytchnienie, a nie jest tylko miejscem do wieszania prania. Rozmowa z brytyjską psychiatrą, psychoterapeutką Sue Stuart-Smith
-
Pandemia koronawirusa: zdrowie psychiczne dzieci i nastolatków jest zagrożone [PODPISZ PETYCJĘ]
"Abstrahuję od kwestii przygotowania szkół do nauczania zdalnego, która wymaga osobnej petycji. Interesuje mnie zdrowie psychiczne uczniów i uczennic. A także sytuacja tych z nich, którzy są najbardziej zagrożeni odcięciem od środowiska szkolnego". Apel do rządu w sprawie ochrony dzieci i nastolatków najbardziej poszkodowanych z powodu zamknięcia szkół.
-
Smutek, bezsilność, a może acedia? Co ja takiego właściwie czuję?
Wydaje się, że o emocjach wiemy już wszystko. W ostatnim czasie powstało na ten temat mnóstwo książek, filmów, artykułów. Ale teoria to jedno. W praktyce z umiejętnością rozpoznawania i nazywania własnych uczuć nadal dobrze nie jest.
-
Jakie będą psychologiczne konsekwencje pandemii? Wsparcia będzie potrzebować znacznie więcej osób niż wcześniej
Jeśli zdrowie psychiczne nie znajdzie się na liście priorytetów, to po nas. Bo bez niego nie można mówić o zdrowym społeczeństwie.
-
Klienci, u których sprzątałam, nie mieli pojęcia o mojej sytuacji. Nie chciałam ich litości
Kiedy byłyśmy chore z Mią, ja szłam do pracy, a ona do żłobka, dawałam jej tylko środek przeciwzapalny. Musiało być z nami naprawdę źle, żebym odwołała sprzątanie. Traciłam wtedy 40-50 dol. za każdy dzień nieobecności, co oznaczało, że w danym miesiącu za coś nie zapłacę. Rozmowa ze Stephanie Land, autorką książki "Sprzątaczka", na podstawie której powstał nowy serial Netflixa pod tym samym tytułem.
-
Pozwól Zosi być samosią. Nic tak nie blokuje samodzielności dziecka jak lęk rodziców
Jeżeli widzę bardzo lękowe dziecko, a rodzic mi mówi: "Ja byłem identyczny, a teraz nie mogę się z lęku o dziecko wyzwolić", to wtedy mówię wprost: "Ja mogę się zająć państwa dzieckiem, ale państwo muszą się zająć sobą".
-
Osoba, która przeszła kryzys psychiczny, może pomóc osobie w kryzysie. Jest ekspertem przez doświadczenie
Asystenci zdrowienia pokazują osobom doświadczającym kryzysu psychicznego i ich rodzinom, że nawet z bardzo trudnych stanów można wyjść. To wlewa dużo nadziei. Rozmowa z Katarzyną Szczerbowską
-
"Nienormalny", "świr", "wariat", chory to zawsze ktoś inny. Kryzysy psychiczne raczej się ukrywa, często i przed samym sobą
Osiem milionów Polaków cierpi na różnego rodzaju problemy i zaburzenia psychiczne. Milion ma za sobą epizod psychotyczny, milion choruje na depresję, a 400 tysięcy ma schizofrenię.
-
Prof. Bogdan de Barbaro: Gdybyśmy zawsze byli prawdziwi, to byłaby niezła katastrofa. Bez kłamstwa nie dałoby się żyć
Poprawność polityczna jest rodzajem maski, która, gdy się przyklei, to może być pożyteczna. Jeżeli, dajmy na to, będę wypowiadał się z większym szacunkiem o innych, nawet tylko dlatego, że tak wypada, to może jak spotkam innego i przekonam się, że to taki sam człowiek jak ja, to mi ubędzie ksenofobii? Jeśli maska niesie dobro, to udawajmy! Rozmowa z prof. Bogdanem de Barbaro
-
Nadużywanie alkoholu czy innych substancji jest objawem, za którym stoi cierpienie. I to nim należy się zająć
Gdy jedni piją, inni na przykład biegają bez opamiętania do sklepów czy na wiec. Odcinają się, przestają myśleć.
-
Bogdan de Barbaro: Dobry ojciec jest obecny w życiu córki, ale nie 'przydusza' jej swoją obecnością
Dla syna ojciec jest modelem identyfikacyjnym. Popatrz, jaki jestem. Podpowiadam ci, jak być. Dla córki jest tym, który uczy, jak bezpiecznie być blisko mężczyzny. To najcenniejsze, co córka może od niego dostać - z psychoterapeutą Bogdanem de Barbaro rozmawia Agnieszka Jucewicz
-
Postanowiłam przez rok wprowadzać w życie rady z poradników w nadziei, że na końcu eksperymentu stanę się nową, idealną mną. Ale było tylko gorzej
- Wiele tych poradników stawia nierealistyczne wymagania, co sprawia, że człowiek czuje się jak chodząca niedojda. Często nam się wydaje, że ludzie, którzy robią te wszystkie fantastyczne rzeczy - podróżują, odnoszą sukces w biznesie - są pewni siebie i się nie boją, tymczasem boją się tak samo, tylko nie pozwalają, żeby strach ich powstrzymywał - rozmowa z autorką książki "Help Me!" Marianne Power.
-
Co tak naprawdę kryje się za lękiem przed bliskością
Z lękiem przed bliskością nie jest tak jak z lękiem wysokości. Lęk przed bliskością jest często nieuświadomiony.
-
Andrzej Depko: "Można mieć superseks, pożądać się, ale już bez namiętności". Czy namiętność musi minąć?
"Najpierw jest ostre podejście na szczyt, czyli silne emocje. Zakładamy pierwszą bazę, potem drugą, czwartą, stawiamy chorągiewkę na szczycie, a potem jest gwałtowny zjazd w dół. Wtedy pojawia się coś na kształt depresji, poczucie braku. Na szczęście to jest przejściowe". Rozmowa z seksuologiem, dr. nauk med. Andrzejem Depko, pochodzi z książki Agnieszki Jucewicz "Czując. Rozmowy o emocjach".
-
Powiedzieć: "Ależ ci współczuję", i odejść w swoją stronę to jednak za mało
Empatię łatwo wzbudzić, a potem nią manipulować - wystarczy przejmujący obrazek w gazecie czy w telewizji, płomienna przemowa. Współczucie jest jednak czymś więcej, jest bogatsze w refleksję - mówi prof. Bogdan de Barbaro.
-
Rozpadł ci się związek? Straciłeś majątek? Zwolnili cię z pracy? Musisz to przeżyć, czasem nawet opłakać
Przychodzą do mnie młode pary i są często zaskoczone tym, że związek z drugim człowiekiem wiąże się z jakimiś ustępstwami: "Żona nie chce współżyć w połogu. Jak to?", "Dziecko płacze w nocy i nie mogę się wyspać. Dla mnie to koniec świata!".
-
Bezrefleksyjne posłuszeństwo jest zarazą naszych czasów. W historii więcej zła wyrządzili ludzie ślepo posłuszni niż nieposłuszni
"Mieliśmy człowieka z tzw. ciemnego zaułka. Miał ok. 50 lat, tatuaże po szyję. Wyglądał dość groźnie, ale nie był agresywny. Z dużym wahaniem wciskał kolejne przyciski i bardzo szybko przestał. Stwierdził, że uderzanie prądem kogoś, kto popełnia błędy przy uczeniu się, jest zwyczajnie głupie". Rozmowa z prof. dr. hab. Dariuszem Dolińskim, który razem z dr. Tomaszem Grzybem powtórzył słynny eksperyment Milgrama w Polsce.
-
Fantazje seksualne Polek? Andrzej Depko: Najlepiej byłoby, żeby to był na przykład seks grupowy z udziałem kobiet na łące
Aha, pani marzy o seksie z leśnikiem, a pan fantazjuje o swojej nauczycielce? To niech pan kupi jakiś mundur, pani niech się przebierze za tę nauczycielkę. Rozmowa z Andrzejem Depko, seksuologiem o fantazjach seksualnych Polek.
