Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Czterotygodniowy plan Glukozowej Bogini uleczy ciało od wewnątrz. Jessie Inchauspe wraca z nową książką
"Metoda Glucose Goddess" poprawi twoje zdrowie i samopoczucie. Glukozowa Bogini podaje przepisy kulinarne na dania, które nie podnoszą gwałtownie poziomu cukru.
-
Nie odczujemy od razu skutków śniadania, które wywołało skok cukrowy. Ale to bilet w jedną stronę na glukozową kolejkę górską
Śniadanie z węglowodanów oznacza mniej dostępnej energii. To niejedyny mit, który obala Glukozowa Królowa. Znacie powiedzenie, że "śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia"? To prawda, ale z innego powodu, niż sądzicie, pisze autorka książki "Glukozowa rewolucja".
1