Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Czy piwo po treningu działa nawadniająco?
Najpierw ostry trening np. na rowerze albo bieganie, a potem relaks z butelką piwa. Wiele osób tak robi.
-
Nie mieszaj... niewydolności serca z nadciśnieniem
Niewydolność serca to stan, w którym serce nie jest w stanie przepompować odpowiedniej ilości krwi do narządów organizmu. Jak się przed tą chorobą chronić?
-
Nie mieszaj... chorób serca z ostrymi ćwiczeniami siłowymi
Wśród wielu chorych wciąż pokutują zalecenia lekarskie sprzed kilkudziesięciu lat. Jednym z żywych mitów medycznych jest to, że sport szkodzi osobom chorującym na serce.
1