-
Wyspać się! Gdy jadę na oparach, nie mam ochoty na nic nowego
"Pojemność Dysku Google została przekroczona" - dostałam komunikat chwilę przed wyjazdem na urlop. No tak, nie kasuję regularnie e-maili, myślę, że wrócę do nich - nie wracam, myślę - odpiszę; różnie bywa. Płać, płacz albo kasuj wspomnienia!? -
I po majówce. No i jak, odpoczęliście? Po swojemu czy według narzuconego scenariusza?
"Nie szukaj roboty na siłę" - powiedziała koleżanka do koleżanki w kolejce w markecie. Razem miały ze 160 lat. Były uderzająco do siebie podobne, cudnie świergotały jak nastolatki i zagadywały ludzi wokół. "Chwilo, trwaj!" -
Nagromadzony ból, rezygnację i złość wyrzucałam z siebie w tańcu. Żyję, dlatego że tańczyłam
- Praca przez ciało bywa pierwszym krokiem dla kogoś, komu trudno opowiedzieć doświadczenia. Ruch biegnie tymi samymi ścieżkami co emocje - mówi Aga Sokołowska, nauczycielka języka ruchu i psychoterapeutka tańcem i ruchem. -
Sześć książek psychologicznych 2023 roku, które dobrze znać, żeby żyć lepiej
Zamiast po dziecinnemu czy po macoszemu popatrz na wszystko wokół po dorosłemu. Kilka ważnych książek, których fragmenty publikowaliśmy w dziale psychologii w 2023 roku. O stresie, relacjach, seksie, kryzysie i wychodzeniu z niego -
Siedem tekstów o nastolatkach, po których trudno mi spać spokojnie
Boję się o mojego nastolatka, że ktoś go skrzywdzi, że coś przegapię, że nie starczy mi sił czy wiedzy. Czytam o pierwszym seksie, używkach, pornografii, depresji, przemocy, mózgu i kryzysie, by wiedzieć więcej o dojrzewającym dziecku i więcej widzieć.