Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
"The New York Times": Czy można zmierzyć swój wiek biologiczny?
Nowe testy obiecują wskazać, czy posiadasz komórki 30-latka czy 60-latka. Oto, co warto o nich naprawdę wiedzieć.
-
"The New York Times": Jak przetrwać dzień po zarwanej nocy?
Zaakceptuj potknięcia, które tego dnia ci się przytrafią. Tych najgroźniejszych unikaj. A w odpowiednim momencie utnij sobie drzemkę.
-
"The New York Times": Choroby psychiczne mogą zwiększać ryzyko demencji
Badania wykazują, że choroby psychiczne, takie jak depresja, uzależnienia i schizofrenia, są nierozerwalnie związane z zaburzeniami neurologicznymi, w szczególności z różnymi formami demencji.
-
"The New York Times": Jaka jest prawidłowa temperatura ciała człowieka?
Badania sprzed 150 lat wskazują, że średnia temperatura ludzkiego ciała mogła ulec obniżeniu.
-
"The New York Times": Dlaczego krem przeciwsłoneczny to najlepszy sposób na przeciwdziałanie starzeniu się skóry?
Promienie słoneczne odpowiedzialne są za większość zmian skórnych powstałych wraz z wiekiem. Co zrobić, by zachować jej młody wygląd?
-
"The New York Times": Jak łagodzić oparzenia słoneczne?
Najlepsze metody leczenia bólu wywołanego oparzeniami, sposoby na łuszczącą się skórę, pęcherze i obrzęki od specjalistów dermatologii.
-
"The New York Times": Skąd mam wiedzieć, czy jestem uzależniony od marihuany?
Prawie sześć procent amerykańskich nastolatków i dorosłych cierpi na zaburzenia związane z używaniem konopi indyjskich.
-
"The New York Times": Trzy sposoby, które pozwolą ocenić twoją kondycję fizyczną i nie wymagają wchodzenia na wagę
Testy wysiłkowe, tętno i sprawność fizyczna mogą powiedzieć Ci więcej o zdrowiu niż waga.
-
"The New York Times": Czy zabiegi wykonywane przez kręgarza są bezpieczne?
Chodzenie do kręgarza stało się częścią opieki medycznej, a około 15 proc. dorosłych w Stanach Zjednoczonych odwiedza go co roku.
-
"The New York Times": Wysoki cholesterol. Czy zamiast statyn można przyjmować suplementy?
Badania wskazują, że niektóre suplementy diety mogą nieznacznie obniżać poziom cholesterolu, ale kardiolodzy twierdzą, że nie dorównują one statynom.
-
"The New York Times": Dlaczego, gdy cierpisz na depresję, warto posprzątać pokój?
Związek między bałaganem a zdrowiem psychicznym jest realny. Utrzymywanie porządku w domu okazuje się pomocne.
1