-
"The New York Times": Czy skrobanie języka przynosi jakieś korzyści?
Unikatowa powierzchnia języka sprawia, że jest on rajem dla złych bakterii. Jak sobie z tym radzić? -
"The New York Times": Czy rozciąganie się jest naprawdę ważne?
Czy musisz to robić przed i po każdym treningu? Oto, co eksperci mówią o tym, kiedy się rozciągać i dlaczego. -
"The New York Times": Pełnoziarniste - co to w ogóle znaczy?
Czy umiesz wyjaśnić, czym różnią się terminy: pełnoziarniste, wieloziarniste, razowe? Jeśli nie, to nie jesteś jedyny. -
"The New York Times": Kiedy lepiej myć zęby - przed śniadaniem czy po nim?
Choć wiadomo, że zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie - rano i przed snem - to w sprawie porannego szczotkowania wśród stomatologów nie ma zgody.
1