Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
"The New York Times": Jak dobrze spać z osobą cierpiącą na bezsenność?
Dzielenie łóżka z osobą mającą problemy ze snem nie musi być torturą - twierdzą eksperci i podpowiadają kilka wskazówek, które mogą zaradzić trudnościom.
-
"The New York Times": Jak pomóc nastolatkowi, który nie może spać?
Prawie jedna czwarta nastolatków zmaga się z bezsennością. Eksperci twierdzą, że wprowadzenie niewielkich zmian w codziennych nawykach może mieć wielkie znaczenie.
-
"The New York Times": Emocjonalna ulga związana z przebaczeniem
Zastępowanie przepełnionego złością nastawienia dobrą wolą wiąże się z wyraźnymi korzyściami dla zdrowia psychicznego.
-
"The New York Times": Dlaczego mężczyznom tak trudno zdobyć bliskich przyjaciół?
Amerykańscy mężczyźni utknęli w "recesji przyjaźni". Oto jak się z niej wydostać.
-
"The New York Times": Czy nadal jesteśmy monogamiczni? Oraz sześć innych pytań, które warto zadać swojemu partnerowi
Ostatnie dwa lata były burzliwe, a terapeuci zajmujący się związkami mówią, że z ich konsekwencjami mają w swojej praktyce do czynienia codziennie.
-
"The New York Times": Większość pracujących rodziców cierpi na wypalenie rodzicielskie - nowy raport
Dwie trzecie z przebadanych rodziców, którzy pracują, spełnia kryteria wypalenia rodzicielskiego. Jak rozpoznać objawy i uzyskać pomoc?
1