-
Uległość albo roszczeniowość. Deprywacja emocjonalna z dzieciństwa zostawia ślad na całe życie
"Deprywacja emocjonalna to schemat odzwierciedlający sytuacje, w których dziecko czegoś potrzebuje, lecz tego nie dostaje. Tym czymś może być bliskość, ciepło, czułość, bycie wysłuchanym i zrozumianym, a także wsparcie i pokierowanie". Rozmowa z Przemysławem Mućką, psychologiem, terapeutą schematu i autorem bloga "Psychowiedza". -
Tolerancja dyskomfortu. Zaakceptujmy to, że pewnym naszym wyborom towarzyszy poczucie niepewności
"Im silniejsze mam przekonanie, że sobie nie poradzę, tym bardziej postrzegam niepewność jako zagrażającą i tracę na nią tolerancję". Rozmowa z Joanną Gutral*, psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną
1