Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
W rodzicielskim stresie jedzenie przynosi ulgę. To odmawianie sobie posiłku prowadzi do choroby
Tego, na co masz ochotę, nie jedz w strachu i ukryciu. Masz ochotę na lody? Zjedzcie je całą rodziną na tarasie. W jedzeniu nie ma nic złego
-
Posiłki twojego dziecka to nieustająca walka o każdy kęs? Poznaj złotą zasadę żywienia
Przyjmujemy perspektywę długookresową. Jeśli rodzinne posiłki opierają się na wzajemnym zaufaniu, dzieci z czasem zaczną odczuwać własne potrzeby i nauczą się jeść różnorodnie.
-
Pandemia wywróciła do góry nogami przyzwyczajenia żywieniowe dzieci. Jak ujarzmić małych pożeraczy przekąsek
O 11:45 awanturuje się o lunch. Gdy o 11:58 jedzenie pojawia się na stole, moja córeczka mówi: "Nie jestem już głodna"
1