-
"The New York Times": Kto powiedział, że spacer nie może liczyć się jako trening?
Istnieją proste sposoby na zwiększenie intensywności marszu bez zamieniania go w męczarnię. Jakie? -
"The New York Times": Lato w pełni. Czas na sprawdzenie stanu stóp
Podolodzy sugerują, by dbać o stopy przez cały rok, a w cieplejsze miesiące wdrożyć kilka nowych nawyków. -
"New York Times": Ten rodzaj spaceru to znacznie więcej niż trening
Witamy w pierwszej odsłonie serii Wells poświęconej wskazówkom i inspiracjom dotyczącym spacerów -
"The New York Times": Tajemnice zębów. Sześć rzeczy, o których powinniśmy wiedzieć
Nie ćpaj przed wizytą, odstaw pastę z węglem aktywnym... Jakie jeszcze porady mają dla nas stomatolodzy? -
"The New York Times": Jak przerwać ciąg głupich kłótni z partnerem
Istnieją sposoby, aby spotkać się gdzieś pośrodku - mówią terapeuci par. Czy im wierzyć? -
Uprzejmość jest mocą superbohaterów. Jak wyjaśnić małemu dziecku, że dobre zachowanie ma sens
Jeśli chcemy nauczyć dzieci dobrych manier, tłumaczmy, że dadzą im niezwykłą siłę. Nie skłamiemy
1