Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Koronawirus - podsumowanie tygodnia. Rekordowe wzrosty w Polsce i u sąsiadów
Najwyższe dobowe wzrosty zakażeń notuje Polska, a wraz z nią Ukraina, Czechy i Słowacja. Ale w innych krajach europejskich sytuacja nie jest lepsza. Druga fala zachorowań pojawia się właściwie wszędzie
-
Nie mieszaj... imbiru z lekami na nadciśnienie
Imbir swoje zdrowotne działanie zawdzięcza zawartości olejków eterycznych, lipidów, glikolipidów oraz żywic. Ale wchodzi w interakcje z niektórymi lekami, m.in. na nadciśnienie
-
Przydaje się tylko do seksu analnego? Fakty i mity o lubrykantach
Mimo że już od setek lat ludzie używają różnego rodzaju "nawilżaczy", aby uprzyjemnić sobie życie seksualne, to dziś nadal niektórzy uważają sięganie po lubrykant za coś wstydliwego i przeznaczonego tylko "na specjalne okazje".
-
Co wiesz o włosach? Odpowiedzi do quizu
Tu znajdziesz rozszerzone odpowiedzi do naszego quizu o włosach, a także odnośniki do tekstów, z których możesz się dowiedzieć jeszcze więcej.
-
Nie mieszaj... bruksizmu z napojami energetycznymi
Bruksizm to zaburzenie pracy stawu skroniowo-żuchwowego, które objawia się niekontrolowanym zgrzytaniem i zaciskaniem zębów. Napoje energetyczne mogą zaostrzać problem
-
Co wiesz o kawie? Odpowiedzi do quizu
Tu znajdziesz poszerzone odpowiedzi do naszego quizu o kawie i odnośniki do naszych tekstów, z których możesz się dowiedzieć jeszcze więcej.
-
Wypadanie włosów - kolejna konsekwencja pandemii
Czy do listy objawów COVID-19 dopiszemy wypadanie włosów? W Stanach Zjednoczonych na internetowych grupach ozdrowieńców pojawiają się relacje, w których ludzie kilka miesięcy po zakażeniu zauważają u siebie nadmierne ubytki włosów.
-
Nie mieszaj... chlorelli ze skłonnością do biegunek
Często polecam chlorellę osobom zmagającym się z zaparciami. Ale chorym z biegunkami zalecam jej unikać, ponieważ nasila objawy.
-
Nie mieszaj... ksylitolu z zespołem jelita nadwrażliwego
Wiele osób, które mają problemy z brzuchem stara się unikać cukru i często sięga po jego zamienniki takie jak ksylitol, erytrytol, sorbitol czy mannitol. To błąd.
-
Nasi dziennikarze z głównymi nagrodami za promowanie zdrowia
Margit Kossobudzka i Wojciech Moskal, autorzy tekstów do "Tylko Zdrowie" zostali laureatami konkursu "Kryształowe Pióra".
-
To mit, że wszystkie psy lubią się bawić z innymi psami
Dyzio, pies sąsiadów, gdy spotka naszego Ciapka na klatce, skacze z radości. Ciapek tak się nie cieszy, najczęściej cierpliwie czeka, aż koledze przejdzie euforia.
-
Koronawirus - podsumowanie tygodnia. Pandemia ponownie rozpala się w Europie
Na Starym Kontynencie od początku pandemii potwierdzono już prawie 4 miliony przypadków. Rekordowe wzrosty dziennych zakażeń notują: Ukraina, Czechy, Węgry, Francja i Hiszpania. A WHO ostrzega, że w listopadzie i grudniu statystyki mogą być jeszcze bardziej niepokojące
-
Która kobieta lubi uprawiać seks rano? - zapytała. Ale badania mówią, że to ona jest wyjątkiem
Francuski kardiolog i dietetyk dr Frédéric Saldmann w swojej książce "Recepta na dobre zdrowie" przywołuje badania, w których naukowcy wykazali, że rano kobiety odczuwają znaczący wzrost pożądania seksualnego. Niedostatek snu, stres i zmęczenie, które odczuwamy częściej wieczorem, zniechęcają do współżycia.
-
Nie mieszaj... imbiru z zaawansowaną ciążą
Imbir to cenna roślina lecznicza. Swoje zdrowotne działanie zawdzięcza olejkom eterycznym, lipidom i glikolipidom. Niektóre osoby muszą jednak go unikać w diecie
-
Co wiesz o morzach i oceanach? Odpowiedzi do quizu
Tu znajdziesz poszerzone odpowiedzi do naszego quizu o morzach i oceanach i odnośniki do naszych tekstów, z których możesz się dowiedzieć jeszcze więcej.
-
Nie mieszaj... masła orzechowego z zaparciami
Są osoby, które mimo dobroczynnego działania masła orzechowego nie powinny go jeść.
-
Wyzwanie: tanie wakacje. Znajdź dobry pokój w cenie taniego
Wydaje się, że gdy jedziemy na wakacje do hotelu, mamy niewielki wpływ na to, jaki pokój zostanie nam przydzielony. A jednak jest kilka sposobów na to, by bezkosztowo podnieść standard swojego pokoju hotelowego.
-
Nie mieszaj... nadwrażliwości zębów z pływaniem w basenie
Wystarczy niewielki bodziec zewnętrzny, by w wyniku nadwrażliwości pojawił się ostry ból. Może nim być również częste pływanie w basenie
-
Nie mieszaj... kimchi z nadciśnieniem
Kimchi zalicza się do superfoods, czyli superjedzenia mającego wyjątkowe właściwości prozdrowotne. Ale kimchi ma też wadę.
-
Co wiesz o przyprawach i ziołach? Odpowiedzi do quizu
Tu znajdziesz poszerzone odpowiedzi do naszego quizu o przyprawach i ziołach, a także odnośniki do naszych tekstów, z których możesz się dowiedzieć jeszcze więcej.
