Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
Prawda czy mit. Kawa jest moczopędna?
Zawarta w kawie kofeina majstruje przy naszych hormonach zarządzających wydaleniem moczu.
-
Jak utrzymać formę z wakacji
We wrześniu wiele osób chce utrzymać nawyki z urlopu - więcej się ruszać, dobrze jeść i dobrze się wysypiać. Żeby coś zmienić, potrzebujemy więcej energii. W tym sensie wrzesień wydaje się lepszy od stycznia - po wakacjach jesteśmy wypoczęci, mamy naładowane baterie.
-
Prawda czy mit? Po południu nie powinno się jeść owoców
Powszechnie uważa się, że po południu nasz metabolizm zwalnia, a spożywanie pokarmów bogatych w cukier, takich jak owoce, podnosi jego poziom we krwi i nadmiernie "rozkręca" układ pokarmowy.
-
Słodkie, ale bojowe. Dlaczego małe psy bywają agresywne?
Małe psy są bardziej agresywne niż duże - tak wynika z badań fińskich naukowców. Dlaczego? Niestety, w dużej mierze przez zachowania swoich opiekunów.
-
Omikron jest bardzo zakaźny, ale można zmniejszyć ryzyko zachorowania całej rodziny
Dla tych, którzy niepokoją się sytuacją pandemiczną, naukowcy mają dwie informacje. Dobrą i złą.
-
Starego psa nie nauczysz nowych sztuczek?
Znudzony i bezczynny pies, tak samo jak człowiek, traci energię do życia i szybciej się starzeje. Jeśli zaś czuje się przydatny, dłużej zachowuje młodzieńczy wygląd i kondycję.
-
Każdy z nas ma gdzieś na świecie swojego sobowtóra - twierdzą hiszpańscy naukowcy
Taki sam kształt nosa, oczu, ust, a nawet struktura kości. To zdumiewające, że sprawił to przypadek, a nie dziedziczenie.
-
Zaczyna się szkoła i chorowanie. Co zrobić, żeby dziecko nie wpadło w spiralę infekcji
Początek roku szkolnego to wielkie wyzwanie dla organizmu dziecka. Jak wspierać jego odporność i chronić przed skutkami stresu?
-
Zakażenie RSV zwiększa ryzyko zachorowania na COVID-19?
Wirus RSV (Respiratory Syncytial Virus) jest wszechobecnym i bardzo powszechnym wirusem, z którym wszyscy mogą mieć kontakt. Szczególnie niebezpieczny jest dla dzieci.
-
Odkryto jeden z najstarszych gatunków dinozaurów. Pomoże rozwiązać fundamentalne pytanie paleontologii
Pozostaje tajemnicą, dlaczego niektóre gatunki zwierząt zostały w triasie zepchnięte do zamieszkiwania tylko pewnych regionów superkontynentu - Pangei. Teoretycznie łatwo go przemierzyć, ale najwyraźniej tak nie było.
-
Prawda czy mit? Kolonoskopia zawsze jest bolesna
To dość powszechne przekonanie. A jak jest naprawdę?
-
Mój kot nie chce być przytulany. Co to oznacza?
Osoby, które pierwszy raz mają w domu kota, nie zawsze są przygotowane na to, jak bardzo te zwierzęta różnią się od psów. Przede wszystkim, zupełnie inaczej okazują uczucia.
-
Chodził na dwóch nogach czy nie chodził? Udowa kość niezgody naukowców
Skamieniała kość nogi pradawnego gatunku hominina odkryta ponad 20 lat temu w Czadzie w końcu ma swój naukowy debiut. Tylko czy na pewno to był hominin?
-
Lulu i Nana - pierwsze dzieci z edycją genów
Trzy lata temu chiński badacz Jiankui He poinformował niczego niespodziewających się uczestników międzynarodowego zjazdu na temat inżynierii genetycznej, że stworzył pierwsze dzieci zmodyfikowane genetycznie. Co dziś dzieje się z dziewczynkami?
-
Grzyby leczą. Które warto jeść?
Czy wiesz, że "zwykły" boczniak to jeden z najlepiej przebadanych grzybów medycznych? Potrafi m.in. obniżyć poziom cholesterolu. Naukowcy badają zdolności grzybów i przekonują, że powinniśmy je jak najczęściej jadać.
-
Choroby serca. Nadciśnienie i wysoki cholesterol to zabójczy duet
Prawie 6 mln Polaków ma nadciśnienie tętnicze i hipercholesterolemię. Wysokie ciśnienie sprawia, że cholesterol "wprasowuje" się w ściany naczyń krwionośnych. Tak dochodzi do miażdżycy, której skutkiem często są m.in. zawał serca i udar mózgu. Rozmowa z dr. hab. n. med. Jackiem Lewandowskim *, kardiologiem i internistą
-
Dwa tysiące metrów pod ziemią odkryto nowy niezwykły minerał
Kto by pomyślał, że małe czarne punkciki mogą wywołać taką sensację. Co prawda znajdują się we wnętrzu diamentu, ale czy to powód do takich emocji?
-
Kryzys trzeciego tygodnia, czyli jak przygotować dziecko na jesień, szkołę i infekcje?
Jeszcze cieszymy się ostatnim tygodniem wakacji, ale głowa już częściowo myśli o szkole. Zwłaszcza jeśli nasze dziecko idzie do pierwszej klasy czy nowej szkoły. Zastanawiamy się, czy miejsce mu się spodoba, jacy będą nauczyciele, koledzy i koleżanki. A czy jesteśmy gotowi na kryzys trzeciego tygodnia?
-
Czy między omdleniem a zasłabnięciem jest jakaś różnica?
Dla laika nie ma różnicy, czy ktoś zasłabł, czy omdlał. Jednak okazuje się, że lekarze widzą to inaczej - to dwa różne stany.
-
O której kładziesz się spać? Pora zasypiania ma znaczenie dla zdrowia
Ludzki organizm ma 24-godzinny wewnętrzny zegar zwany rytmem dobowym, który pomaga regulować nasze funkcjonowanie. Wiemy, że człowiek powinien spać co najmniej siedem godzin, ale okazuje się, że ważne jest też to, o której zasypiasz.
