Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
"The New York Times": Dlaczego kobiety częściej cierpią na bóle głowy niż mężczyźni?
Hormony mogą być najbardziej oczywistymi winowajcami, ale w grę mogą wchodzić również inne czynniki.
-
"The New York Times": Dlaczego tak wiele osób choruje z powodu salmonelli
Co wspólnego mają ze sobą kantalupa, pokrojona w kostkę cebula, ciasto na ciasteczka, kiełki lucerny, masło orzechowe?
-
"The New York Times": Czy trzeba się myć codziennie?
Nie ma jednej zasady dla wszystkich. Jak znaleźć odpowiednią dla siebie rutynę?
-
"The New York Times": 5-minutowa poranna joga. Jak zacząć ćwiczyć?
Ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę po przebudzeniu, jest ćwiczenie. Jednak joga to dobry sposób na poranny ruch - możesz ją wykonać w zaledwie 5 minut.
-
"The New York Times": Retinol daje skórze wiele korzyści. Oto, jak z niego korzystać
Produkty z retinolem dostępne bez recepty są popularne nie bez powodu: oprócz pomocy w zwalczaniu trądziku mogą one poprawić ogólny wygląd skóry i zmniejszyć oznaki starzenia.
-
"The New York Times": Czy istnieje zdrowa opalenizna?
Promienie słoneczne na pewno postarzają skórę. Jeśli nie stosujemy przed nimi ochrony, możemy nabawić się jeszcze poważniejszych problemów.
-
-
"The New York Times": Czy od stresu mogą wypadać włosy?
W szczególnie napiętych okresach swojego życia masz przerzedzone włosy? Eksperci tłumaczą, dlaczego tak jest.
-
"The New York Times": Co zrobić, by się tak nie pocić latem?
Nadmierne pocenie może być uciążliwe, zwłaszcza latem. Ale dostępnych jest kilka zabiegów, które mogą pomóc złagodzić ten skutek przegrzania.
-
"The New York Times": Jak się pozbyć grudkowatych narośli na skórze?
I czym właściwie są włókniaki miękkie?
-
"The New York Times": joga dla sceptyków
Joga, która powstała w Indiach ponad 5 tys. lat temu, stała się podstawą amerykańskiego fitnessu z wielu powodów. Nie wymaga skomplikowanego sprzętu i jest dostępna prawie dla każdego.![Wraca zimowa wersja 'jogi na trawie'. Znów w Młynach Rothera [ZDJĘCIA]](https://bi.im-g.pl/im/36/ea/1b/z29273654K,Wraca-zimowa-wersja--jogi-na-trawie---Znow-w-Mlyna.jpg)
-
"The New York Times": Dlaczego zła pogoda wzmaga ból?
Niektórym ból zaostrza się, gdy jest zimno lub pada deszcz. Czy rzeczywiście jedno na drugie ma wpływ?
-
"The New York Times": Jak najlepiej pocieszyć kogoś, kto jest smutny
Niewielka, ale wciąż rosnąca liczba badań wskazuje, że jeden z najpotężniejszych sposobów wspierania innych jest również najprostszy. Tym sposobem jest rozmowa.
-
"The New York Times": Mięsne poty - czy takie zjawisko rzeczywiście istnieje?
Słyszałem, że zjedzenie zbyt dużej ilości mięsa na raz może spowodować pocenie - nazywa się to "mięsnymi potami". Czy to prawda?
-
"The New York Times": Dlaczego cierpimy na chorobę lokomocyjną i jak jej zapobiegać?
Eksperci twierdzą, że najlepszą ochroną przed chorobą lokomocyjną jest prewencja.
-
"The New York Times": Wszystko, czego nigdy nie chcielibyście wiedzieć o hemoroidach
Hemoroidy to spuchnięte skupiska naczyń krwionośnych w dolnej części odbytu.
-
"The New York Times": Jak latem uniknąć paskudnych zarazków w basenie?
Pływanie w niektórych zbiornikach wodnych wiąże się z większym ryzykiem. Podstawowa zasada brzmi: jeśli woda wygląda na mętną, nie pływaj w niej.
-
"The New York Times". Boisz się zarazków, ale czy wiesz, jak prawidłowo stosować dezynfekcję?
Jednym z moich pierwszych wspomnień jest ostry zapach alkoholu. Co wieczór moja mama spryskiwała zlew kuchenny i blaty alkoholem izopropylowym, aby je zdezynfekować. I nic dziwnego, że jako dziecko złapałam paskudną infekcję salmonellą. Bakterie były mamy nemezis.
-
"The New York Times": Jak wspierać dziecko będące w spektrum transpłciowości?
Najważniejsza rzecz, którą możesz powiedzieć swojemu dziecku, to to, że je kochasz bez względu na wszystko.
1