Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
-
"To aż takie proste?". Prof. Marc Schulz z Harvardu zbadał, co zrobić, żeby być szczęśliwym
U osób, które żyją w niesatysfakcjonujących relacjach, gdzie jest dużo napięcia, stresu, tempo gojenia się ran jest od siedmiu do dziesięciu dni dłuższe.
-
Prof. Dobroczyński: Ilu osobom powiedziałeś, że je kochasz? I gdzie one teraz są w twoim życiu?
Tak łatwo to, co ludzie nazywają miłością, związkiem czy przyjaźnią, wykoleja się w momencie zmiany warunków - ktoś dostaje atrakcyjniejszą pracę albo traci ją, ktoś zaczyna chorować, ktoś się potyka i wybija sobie jedynki. I koniec - rozmowa z prof. Bartłomiejem Dobroczyńskim.
-
Suicydolog: Nie jesteśmy w stanie wejść do głowy osoby, która zamierza odebrać sobie życie
Bliscy proszą mnie o konsultację listu pożegnalnego, żebym sprawdziła, czy pomiędzy wierszami nie kryje się zaszyfrowana wiadomość
-
Prof. Bartłomiej Dobroczyński: Nicnierobienie jest potrzebne, ale to niekoniecznie dobry sposób na życie
"Dużo gorzej jest być zbędnym niż wyzyskiwanym". Trudno polemizować z tym, co powiedział Harari
-
Trudny temat - radość. Jeśli z nią przesadzimy, możemy się obudzić w koszmarnym dole
"Radość to energia. Paliwo. Najbardziej chyba wtedy, kiedy jest zasłużona, kiedy jest wynikiem własnych starań". Rozmowa z prof. Bartłomiejem Dobroczyńskim, psychologiem
-
Epidemia samotności: słabe więzi są groźniejsze dla zdrowia niż otyłość
"Jakość więzi ma kolosalne znaczenie i jeśli nie weźmiemy tego pod uwagę, nie będzie sensownej dyskusji na temat samotności. Przecież jeśli człowiek jest otoczony ludźmi, z którymi ma napięte relacje, to zintensyfikowanie tych kontaktów tylko pogorszy jego stan" - rozmowa z prof. psychologii Julianne Holt-Lunstad*
-
Bliskość sprawdza się głównie wtedy, kiedy ktoś doświadcza cierpienia albo jest w kryzysie
"Bywają przelotne olśnienia bliskością. Spędzamy z kimś cały wieczór, weekend, nawet dwa tygodnie, wydaje się, że nadajemy na tej samej fali, ale przychodzi następny dzień, powrót z wyjazdu integracyjnego albo wakacji, i okazuje się, że w naszym prawdziwym życiu nie ma miejsca na tę relację". Rozmowa z psycholożką Zofią Milską-Wrzosińską
-
Tracąc więź z rodzicem, tracimy część siebie. Dlaczego dorosłe dzieci zrywają kontakt z rodzicami?
Są ludzie, których paraliżuje myśl, co zrobią, kiedy zadzwoni telefon z informacją, że matka czy ojciec, którego nie widzieli od lat, właśnie umiera bądź umarł. Rozmowa z psychoterapeutką Ewą Chalimoniuk.
-
Lex Kamilek. Nauczycielki pytają: To już nie będę mogła dziecka przytulić? Pogłaskać po głowie?
Powinniśmy zgłosić podejrzenie - podkreślam: podejrzenie - kiedy widzimy trzylatkę, która próbuje kopulować z zabawkami w przedszkolu
-
Pogarda partnerów wobec siebie jest zabójcza dla związku. Bardziej niż zdrada
"Pogarda nie zawsze jest wyrażana wprost, ale da się ją wyczuć, gdy zgłasza się do mnie para nią dotknięta. Znudzony wyraz twarzy, gdy to drugie próbuje coś powiedzieć. Rzucone zdanko: "Mówisz już od trzech minut, zanudzisz panią. Nikt już cię nie może słuchać, ludzie się z ciebie śmieją". Rozmowa z Zofią Milską-Wrzosińską*, psychoterapeutką
-
Publikujesz zdjęcie dziecka w sieci? Sztuczna Inteligencja może je rozebrać i zrobić film porno
Rodzice rozbijają jajka na głowach swoich dzieci, filmują ich reakcję i wrzucają na instagram
-
Ile kosztuje twarz dziecka w sieci? Cena może być nie do udźwignięcia. W piątek w Wyborczej
Rodzice rozbijają jajka na głowach swoich dzieci i filmują ich reakcję. Mnóstwo jest takich "wyzwań" w necie
-
Może szantażować, manipulować, zastraszać. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko własnymi lękami
Może szantażować, manipulować, zastraszać, karać - również poprzez obrazę, wymowne milczenie. Wbijać w poczucie winy. Narcystyczny rodzic infekuje dziecko własnymi lękami. Czy narcystyczni rodzice wychowują narcyzów? Rozmowa z psycholożką Danutą Golec
-
Bezduszna monotonia to zabójstwo. Budzisz się rano i jest rozpacz: po co mi to wszystko?
"Uważna podróż uwrażliwia na innych. Jest okazją do transcendencji, do wyjścia z siebie - ze swojej kuli, jaskini, norki. I to zobowiązuje". Rozmowa z psychologiem Bartłomiejem Dobroczyńskim.
-
"Wciąż żyję" - palestyński artysta z Gazy prowadzi w Internecie graficzny dziennik z wojny
Pod gruzami studia straciłem narzędzia pracy, dziesiątki obrazów. Mój mały, prywatny świat i wszystkie wspomnienia. Pod gruzami została też moja kotka Sarah.
-
Złamane serce: Porzucenie przypomina zespół odstawienny, którego doświadczają osoby zrywające z nałogiem
Odwzajemniona miłość działa na mózg tak samo jak uzależnienie. Człowiek zakochany głupieje. A po rozstaniu łatwiej podnoszą się osoby, które miały bezpieczne więzi ze swoimi rodzicami. Rozmowa z psychiatrą i psychoterapeutą Cezarym Żechowskim
-
Psycholog: Odpoczynek to nie jest seria zadań, nawet przyjemnych, które zaplanowała mi żona/mąż
"Dlaczego ludzie tak lubią wyjeżdżać na wakacje w grupach zorganizowanych? Bo wtedy nie widać, że ta żona jakaś taka nudna, że mam nadwagę i nadciśnienie, że te dzieci zbyt absorbujące, a praca od dawna nie daje mi satysfakcji. W grupie łatwiej od siebie uciec". Rozmowa z prof. Romanem Cieślakiem, psychologiem
-
Gdyby moi żydowscy sąsiedzi wpisali moje nazwisko w Google, myślę, że mógłbym stracić mieszkanie
Wszystko, co się zdarzyło po tym, gdy ciężarówka wjechała w szkolny autobus, było przewidywalną konsekwencją systemu, który zamknął palestyńskie przedszkolaki i ich rodziców w miejscu otoczonym murem
-
Sally Weintrobe: Są w nas dwie części - samolubna i troskliwa. Od nas zależy, która będzie dobrze odżywiona
Możemy się karmić myślami w rodzaju: "Rany! Zobacz, z czego musieliśmy zrezygnować w tym roku", "Chcę tego i tamtego, dlaczego tego nie mam?", albo wdzięcznością, dostrzeganiem piękna w swoim otoczeniu i dbaniem o siebie nawzajem - z brytyjską psychoanalityczką Sally Weintrobe rozmawia Agnieszka Jucewicz.
-
"Zabrałam do Włoch całą stertę zmęczenia, napięć i lęków. Wystarczyła fala upałów, by je odpalić"
Osoby przyjmujące leki antydepresyjne i antylękowe z grupy SSRI mają obniżoną tolerancję na wysokie temperatury, gorzej znoszą upały - mówi psychoterapeuta Marcin Matych, autor poradnika "Jak żyć z lękiem"
